A importância do Treinamento Resistido no Combate do Envelhecimento Neuromuscular

[vc_row row_height_percent=”0″ override_padding=”yes” h_padding=”2″ top_padding=”3″ bottom_padding=”3″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column column_width_use_pixel=”yes” gutter_size=”3″ overlay_alpha=”50″ shift_x=”0″ shift_y=”0″ shift_y_down=”0″ z_index=”0″ medium_width=”0″ mobile_width=”0″ column_width_pixel=”800″][vc_column_text][/vc_column_text][vc_empty_space empty_h=”1″][vc_custom_heading auto_text=”yes” heading_semantic=”h1″ text_font=”font-762333″ text_size=”fontsize-155944″ text_weight=”700″ text_space=”fontspace-111509″]Automatic Heading Text[/vc_custom_heading][vc_column_text]

Nesse artigo de revisão, publicado em 2019, os autores reforçam os achados em relação aos benefícios do treinamento resistido na massa muscular, no sistema neuromuscular e na síntese protéica, otimizados pelo estímulo do treinamento com pesos em idosos.

Apresentação online do Artigo Científico The importante of Resistance Exercise Training to Combate

Apresentação realizada pela profa. Esp. Sandra Nunes de Jesus, e pela estudante de Ed. Física Mariana Azevedo. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]