14/04/2022
CARACTERÍSTICAS DA PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA PESSOAS ACOMETIDAS PELA OSTEOARTROSE DE QUADRIL
César Augusto da Silva
14/04/2022
EFEITOS DO EXERCÍCIO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE EM INDIVIDUOS OBESOS: UMA REVISÃO DE LITERATURA
Gabriel José Tarcisio Rodrigues
14/04/2022
EFEITOS NEGATIVOS DO LOCKDOWN NO ESTILO DE VIDA DE ADULTOS MAIORES DE 18 ANOS: UMA REVISÃO DE LITERATURA
Lucas Magalhães Carminati Righetti
14/04/2022
O EXERCÍCIO FÍSICO COMO ALTERNATIVA NÃO FARMACOLÓGICA PARA A DOENÇA DE ALZHEIMER
Tamara Fernanda Ramos de Oliveira
14/04/2022
A IMPORTÂNCIA DO EXERCICÍO RESISTIDO PARA O CONTROLE DOS SINTOMAS NA OSTEOARTRITE DE JOELHO
Thailan Jesus Silva
28/09/2021
Caracterização Eletromiográfica e Cinemática: Agachamento Livre versus Leg Press com Alavancas (BIODELTA)
VI Congresso Brasileiro de Metabolismo, Nutrição e Exercício
24/09/2021
Os Efeitos do Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) e do Treinamento Aeróbio Contínuo na Composição Corporal
Juliane Cristina de Paula Silva
24/09/2021
Efeitos Positivos do Treinamento Resistido e do Treinamento de Dupla Tarefa em Idosos com Doença de Alzheimer: Revisão de Literatura
Julia Garcia Pires Nobre
24/09/2021
Influência da Atividade Física nos Níveis de Ansiedade: Revisão de Literatura
Fernanda Oliveira Cardoso
24/09/2021
O Papel do Exercício Físico na Prevenção e Tratamento do Câncer: Novas Evidências
Cristiano Franco Vitorino
19/08/2021
Avaliação dos efeitos terapêuticos de exercícios resistidos na artrose dos joelhos em idosos
XXII Congresso Brasileiro de Geriatria e Gerontologia.
19/08/2021
Avaliação Comparativa da Ativação Muscular no Aparelho Remada Plataforma com Alavancas (BIODELTA) e na Remada Curvada com Barra
42º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte - Celafiscs
19/08/2021
Avaliação dos Efeitos Terapêuticos de Exercícios Resistidos na Dorsolombalgia de Origem Discal
I Congresso do Serviço de Geriatria do HCFMUSP
19/08/2021
Avaliação Comparativa da Ativação Muscular e do Conforto Articular em Aparelho Press Peitoral com Alavancas (BIODELTA) e no Desenvolvimento Supino com Barra
Publicamos no prestigiado Journal of Physical Education and Sport
19/08/2021
Avaliação Comparativa da Ativação Muscular no Aparelho Remada Sentada com Alavancas (BIODELTA) e na Remada Curvada com Barra
31º Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício e do Esporte | XI Congreso…
19/08/2021
Avaliação Subjetiva Anual de Efeitos Terapêuticos do Treinamento Resistido
25º Encontro de Reumatologia Avançado (ERA)
19/08/2021
Avaliação Subjetiva dos Efeitos Terapêuticos do Treinamento Resistido
35º Congresso Mundial de Medicina do Esporte / 30º Congresso Brasileiro de Medicina…
19/08/2021
Evolução das Cargas de Treinamento em Pessoas com Patologia Articular Submetidas a Exercícios Resistidos Terapêuticos
VII Congresso Brasileiro de Metabolismo, Nutrição e Exercício
19/08/2021
Efeitos do Treinamento Resistido na Força Muscular e em Testes Funcionais em Nonagenários com Doenças Musculoesqueléticas
40º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte
19/08/2021
Avaliação da Evolução da Força Muscular de Idosos Nonagenários em Treinamento Resistido
26º Congresso Pan-Americano de Medicina do Esporte /26º Congresso Brasileiro de…
19/08/2021
Efeitos Terapêuticos de Exercícios Resistidos Básicos e Específicos nas Tendinopatias de Ombros
28º Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício
19/08/2021
Efeitos Terapêuticos dos Exercícios Resistidos Básicos e Específicos na Discopatia Lombar
39º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte
19/08/2021
Efeitos terapêuticos de exercícios resistidos específicos na discopatia cervical
VI Congresso Interdisciplinar de Dor da USP
19/08/2021
Epicondilites e Musculação
O fortalecimento muscular tem se mostrado uma intervenção terapêutica eficiente no…
19/08/2021
Academia para Idosos
O setor de musculação é o mais importante em qualquer academia para idosos. Em…
19/08/2021
Musculação Terapêutica e Exercícios Resistidos
Aplicações terapêuticas dos exercícios para fortalecimento muscular não são…
19/08/2021
Prevenção de Quedas e Manutenção da Mobilidade do Idoso
As estatísticas mostram que cerca de 40% das pessoas de 65 anos ou mais tiveram um…
19/08/2021
O Papel da Musculação Terapêutica no Controle da Dor Crônica
Sabe se que 1/3 população brasileira sofre de dor crônica, considerado hoje um…
19/08/2021
Hérnia de Disco Lombar – Posso fazer Musculação?
Uma das intervenções mais importantes para melhorar os sintomas das dores por…
19/08/2021
A Musculação e os Anabolizantes
As razões para explicar os posicionamentos das associações médicas nada têm de…
19/08/2021
Genética e Massa Muscular
Mesmo com uma adequada orientação de treinamento, de alimentação e de repouso, o…
19/08/2021
Exercícios Terapêuticos – Por Que Musculação ?
A musculação com pesos é reconhecidamente o tipo de exercício mais eficiente para…
19/08/2021
Novas Propostas de Exercícios, Musculação e Aeróbicos
Em função dos novos conhecimentos que sugerem superioridade da musculação para…
19/08/2021
Reposição Hormonal com Testosterona
Um dos efeitos da testosterona é o aumento dos glóbulos vermelhos no sangue,…
19/08/2021
Hérnia de Disco e Musculação
A prática da musculação na presença de discopatia exige que os exercícios sejam…
19/08/2021
Eficiência e Segurança
Uma noção importante é que não existem exercícios que consigam associar eficiência…
19/08/2021
Dor nos Exercícios
Um dos freqüentes objetivos de quem procura exercícios físicos é o controle de…
19/08/2021
Artrose nos Joelhos
Quando as pessoas já apresentam artrose inicial, desgaste de meniscos ou…
19/08/2021
Musculação Terapêutica
Eficiência e segurança são os dois aspectos que fundamentam as aplicações…
19/08/2021
Aquecimento na Musculação
Aquecimento é o nome que se dá às atividades realizadas no início de uma sessão de…
19/08/2021
Alongamento na Musculação
O alongamento dos músculos tem efeitos fisiológicos com aplicações em…
19/08/2021
Intervalo de Descanso entre as Séries
Nos exercícios com pesos, um conjunto de movimentos repetidos sem intervalo de…
19/08/2021
Prazer do Treinamento
Muitas pessoas realizam programas de exercícios porque conhecem os seus benefícios,…
19/08/2021
Suplementos Proteicos
O aumento da massa óssea também é favorecido pela ingestão adequada de proteínas.…
19/08/2021
Volume de Treino
Volume é a quantidade de estímulos de treinamento em um determinado período, e tem…
19/08/2021
Cargas e Repetições
O número de repetições nos exercícios resistidos é o fator a ser manipulado para…
19/08/2021
Amplitude dos Exercícios
Forçar as amplitudes na vigência de artrose ou artrite pode lesionar os tecidos e…
19/08/2021
Sobrecargas Progressivas
O aumento de cargas é importante para os melhores resultados em ganhos de força e…
19/08/2021
Equipamentos para Musculação
Quando um aparelho coloca em risco alguma articulação, o mecanismo envolvido é o de…
19/08/2021
Intensidade dos Exercícios e Saúde Cardiovascular
A saúde cardiovascular parece ser estimulada por qualquer tipo de atividade tisica.…
19/08/2021
Musculação e Corrida
Os corredores podem ter importantes benefícios para a prática da musculação. Na…
19/08/2021
Musculação e Saúde
Músculos fortes e com boa elasticidade funcionam como amortecedores de forças…
16/08/2021
Relações de dose-resposta do treinamento resistido em adultos idosos saudáveis: uma revisão sistemática e meta-análise
A melhor abordagem do treinamento resistido para adultos idosos saudáveis.
16/08/2021
Uma análise eletromiográfica das variações de elevações laterais e elevação frontal em fisiculturistas competitivos
Ativação do deltóide no exercício de elevações laterais.
16/08/2021
O exercício aeróbico altera as respostas moleculares do músculo esquelético ao exercício de resistência
Exercícios aeróbios atrapalham a hipertrofia?
16/08/2021
Efeito da posição do joelho nos torques do quadril e joelho durante o agachamento com barra
No agachamento os joelhos podem ultrapassar a linha da ponta dos pés?
16/08/2021
A importância do treinamento resistido para combater o envelhecimento neuromuscular
Mecanismos da perda de massa muscular e força no envelhecimento e como o…
16/08/2021
Associações do treinamento resistido com doença cardiovascular: morbidade e mortalidade
O treinamento resistido é eficiente para evitar doenças cardiovasculares mesmo sem…
16/08/2021
Treinamento resistido e doenças crônicas: Um resumo das atuais evidências
O treinamento resistido é eficiente e seguro para evitar e tratar várias doenças…
16/08/2021
Análise do duplo produto no treinamento de força em séries com características metabólicas e tensionais
Treinamento resistido nas situações habituais de treinamento apresenta indicadores…
16/08/2021
Efeitos do treinamento levado até a falência das repetições sobre a força muscular: uma revisão sistemática e metanálise
Levar as séries dos exercícios com pesos até a falência muscular não é……
16/08/2021
Os exercícios que aumentam a força muscular poderiam ter efeitos salutares únicos? Uma análise de grupo de onze coortes populacionais com os desfechos de mortalidade por todas as causas, por câncer e por doenças cardiovasculares
Os exercícios resistidos parecem ter efeitos na prevenção do câncer que os…
16/08/2021
O treinamento resistido isolado reduz a pressão arterial sistólica e diastólica em pessoas hipertensas e pré-hipertensas: Metanálise
O treinamento resistido isolado é eficaz para reduzir a pressão arterial.
16/08/2021
O princípio do tamanho e uma análise crítica da recomendação não fundamentada de que mais pesado é melhor no treinamento resistido
A ativação de todas as fibras musculares é possível mesmo com porcentuais de carga…
16/08/2021
O treinamento resistido com ênfase na contração excêntrica tem importantes efeitos terapêuticos nas tendinopatias em geral
O treinamento resistido com ênfase na contração excêntrica tem importantes efeitos…
16/08/2021
Treinamento resistido dinâmico isolado como tratamento de estilo de vida para a hipertensão arterial: uma metanálise
O treinamento resistido está reconhecido como tão ou mais eficiente do que os…
16/08/2021
Atividade física em pacientes com artrite reumatóide: revisão de literatura
O treinamento resistido é importante para pessoas com artrite reumatóide.
16/08/2021
Fortalecimento Muscular para hemiparesia pós acidente vascular encefálico: uma metanálise
O treinamento resistido é a melhor intervenção para melhorar a funcionalidade no…
16/08/2021
Doping nos Esportes – Efeitos, Perigos e Mitos
As drogas usadas nos esportes podem ter muitos e graves efeitos colaterais.
16/08/2021
Efeitos do treinamento resistido no fígado gorduroso não alcoólico: um estudo clínico controlado e randomizado
O treinamento resistido é eficiente para reduzir infiltração gordurosa do……
16/08/2021
Uma revisão sistemática da atividade dos músculos centrais do corpo (core) em exercícios de condicionamento físico
Exercícios básicos da musculação com pesos livres são os mais eficientes e seguros…
16/08/2021
O treinamento resistido melhora a função hemodinâmica, a deposição de colágeno e os indicadores de inflamação: um modelo experimental de insuficiência cardíaca
O treinamento resistido produz importantes benefícios na insuficiência cardíaca,…
16/08/2021
O treinamento resistido melhora a fadiga e a qualidade de vida no câncer de mama
O treinamento resistido melhora a fadiga e a qualidade de vida no câncer de mama.
16/08/2021
Investigação da arquitetura do músculo supraespinhal induzidas pelo treinamento concêntrico e excêntrico
O treinamento resistido parece ser o melhor tratamento para os problemas dos…
16/08/2021
Orientações para o treinamento resistido com bases em evidências
Avaliação de evidências para orientação sensata do treinamento com pesos.
16/08/2021
Eficiência do Treinamento Resistido e do Treinamento Convencional para Equilíbrio em Idosos – Um Estudo Experimental, Controlado e Randomizado
O treinamento resistido é mais eficiente para melhorar a estabilidade corporal em…
16/08/2021
Estímulo Mecânico e Saúde Óssea – Quais as Evidências?
Trabalhos recentes mostram que os exercícios resistidos são os mais eficientes para…
16/08/2021
Treinamento Resistido para Prevenção e Tratamento do Diabetes: Dados Experimentais e Mecanismos Moleculares
Novas evidências sugerem a superioridade da musculação para prevenção e tratamento…
16/08/2021
Exercício Resistido Progressivo e Doença de Parkinson: Uma Revisão dos Mecanismos Potenciais
Revisão sobre os efeitos benéficos do treinamento resistido na Doença de Parkinson…
16/08/2021
Análises de grupos testam a importância da ativação dos genes miogênicos durante a hipertrofia das fibras musculares em humanos
Análises especializadas confirmam que as grandes diferenças nas respostas ao…
16/08/2021
A utilização de pesos elevados nos exercícios é segura e eficiente para mulheres com linfedema secundário a câncer de mama: um ensaio clínico controlado e randomizado
O treinamento resistido com cargas elevadas é seguro para mulheres com linfedema…
16/08/2021
Efeitos dos exercícios resistidos no desempenho cognitivo de idosos com comprometimento da memória: resultados de um estudo controlado
O treinamento resistido tem importante efeito da melhora da cognição em pessoas…
16/08/2021
Remodelação Cardíaca: Hipertrofia Concêntrica e Excêntrica em Atletas de Força e de Resistência
A utilização de nomes de alterações patológicas cardíacas para designar adaptações…
16/08/2021
O Treinamento Resistido e o Treinamento de Agilidade Reduzem o Risco de Quedas em Mulheres com idade entre 75 e 85 anos, com baixa massa óssea: um trabalho experimental controlado e randomizado de 6 meses
Neste trabalho o treinamento resistido reduziu o risco de quedas em 57%, o…
16/08/2021
Aumento de Força pelo Treinamento Resistido em Pacientes com Esclerose Múltipla Apesar de Diferentes Níveis de Disfunção
O aumento da força, da resistência muscular e da funcionalidade geral induzido pelo…
16/08/2021
Treinamento Resistido na Reabilitação Músculo-esquelética: Uma análise sistemática
Revisão de literatura sobre as aplicações terapêuticas dos exercícios resistidos:…
16/08/2021
O treinamento de potência é melhor do que o treinamento resistido convencional para a funcionalidade em pessoas idosas – Uma metanálise.
Revisão de literatura mostrando que não há vantagens na utilização de movimentos…
16/08/2021
Exercícios e Massa Óssea em Adultos
Os autores iniciam com uma revisão das propriedades mecânicas do tecido ósseo e…
16/08/2021
Treinamento resistido diminui os níveis de fator de necrose tumoral alpha do músculo esquelético em idosos frágeis
Trabalho mostrando a eficiência do treinamento resistido em antagonizar substâncias…
16/08/2021
Revisão sistemática sobre o efeito da atividade física na articulação do joelho
Uma revisão de literatura concluindo que os exercícios estimulam a vitalidade das…
16/08/2021
Estudo prospectivo da força muscular e mortalidade por todas as causas em homens com hipertensão arterial
Trabalho sugerindo que é melhor para a saúde cardiovascular realizar apenas…
16/08/2021
Eficiência do treinamento de força com exercícios resistidos progressivos funcionais sobre a força muscular e a mobilidade em crianças com paralisia cerebral: um ensaio clínico controlado e randomizado
Trabalho demonstrando os benefícios do treinamento com pesos para crianças com…
16/08/2021
Efeitos do treinamento resistido com baixa intensidade e restrição vascular na força muscular da perna em homens idosos
Trabalho demonstrando eficiência do treinamento com baixas cargas e oclusão…
16/08/2021
Volume alto com baixa carga estimula mais a síntese proteica do que baixo volume com alta carga no exercício resistido em homens jovens
Trabalho demonstrando alguma especificidade de variáveis do treinamento na síntese…
16/08/2021
Efeitos de 12 semanas de treinamento resistido na severidade da doença e na modulação autonômica em repouso e após exercício resistido agudo de pernas em mulheres com fibromialgia
Trabalho demonstrando efeitos benéficos do treinamento resistido na fibromialgia.
16/08/2021
A idade não afeta a progressão da intensidade dos exercícios em mulheres
Trabalho demonstrando que mulheres podem evoluir a intensidade do treinamento em…
16/08/2021
Efeitos do treinamento com exercícios resistidos e com exercícios aeróbicos sobre a interleucina-6, a proteína c reativa e a composição corporal
Trabalho demonstrando que os exercícios resistidos são mais eficientes do que os…
16/08/2021
O papel da interleucina 6 na mediação dos efeitos anti-inflamatórios dos exercícios.
Revisão de literatura sobre a produção de substâncias anti-inflamatórias pelos…
16/08/2021
Intervenções de fortalecimento aumentam a força e melhoram a atividade física após acidente vascular encefálico: uma revisão sistemática
Revisão de literatura sobre os efeitos benéficos do treinamento com pesos……
16/08/2021
Sarcopenia: consenso europeu sobre definição e diagnóstico: resultados do grupo de trabalho europeu sobre sarcopenia em pessoas idosas
Propostas para a padronização de termos e conceitos.
16/08/2021
Efeitos do treinamento resistido em combinação com a suplementação de conzima q-10 em pacientes com síndrome pós-pólio: um estudo piloto
Muitos benefícios dos exercícios, sem efeitos adicionais com a suplementação.
16/08/2021
Lesões Neurológicas associadas ao levantamento de pesos e musculação
Revisão de lesões neurológicas associadas ao treinamento com pesos: baixa…
16/08/2021
Treinamento Resistido Progressivo Melhora o Nível de Atividade Física Geral em Pacientes com Artroses de Joelhos. Um ensaio Clínico Controlado
Trabalho documentando que as pessoas com artrose de joelho aumentam a sua atividade…
16/08/2021
Epidemiologia das Lesões Relacionadas com o Treinamento com Pesos Documentadas nos Serviços de Emergências dos Estados Unidos da América de 1.990 a 2.007
Levantamento de lesões produzidas pelo treinamento com pesos: baixa incidência e…
16/08/2021
O Treinamento Resistido Melhora o Desempenho Cardiovascular Sub Máximo em Homens Idosos
Trabalho documentando importantes benefícios para o condicionamento cardiovascular…
16/08/2021
Exercício e atividade física para adultos idosos – posicionamento do colégio americano de medicina do esporte
Revisão de literatura sobre os efeitos da atividade física em adultos idosos.
16/08/2021
Uma Análise Crítica do Posicionamento do ACSM Sobre o TR: Evidências Insuficientes para os Protocolos Recomendados
Uma posição crítica sobre o posicionamento do Colégio Americano de Medicina do…
16/08/2021
Treinamento Resistido para Indivíduos com Problemas Cardiovasculares
Uma revisão de literatura documentando os estímulos dos exercícios com pesos para a…
16/08/2021
Exercício Resistido: Adaptações ao Treinamento e Desenvolvimento de Uma Prescrição de Exercícios Segura (na Insuficiência Cardíaca Crônica)
Uma revisão sobre os benefícios para a saúde do treinamento com pesos aspectos…
16/08/2021
Treinamento de Força para Crianças e Adolescentes
Posicionamento da Sociedade Norte-americana de Pediatria sobre o treinamento com…
16/08/2021
Treinamento com Exercícios Resistidos e o seu Papel na Prevenção de Doenças Cardiovasculares
Uma revisão de literatura documentando os estímulos dos exercícios com pesos para a…
16/08/2021
Treinamento Resistido em Pessoas Com e Sem Doenças Cardiovasculares – Revisão 2.007
Uma revisão de literatura documentando os estímulos dos exercícios com pesos para a…
16/08/2021
Benefícios Potenciais do Treinamento Resistido Relacionados à Saúde
Uma revisão de literatura documentando os estímulos dos exercícios com pesos para a…
16/08/2021
Posicionamento do Colégio Americano de Medicina do Esporte sobre treinamento resistido para adultos saudáveis
Evidências científicas e práticas para orientação de condutas.
28/03/2020
A Importância do Treinamento Físico e/ou Atividade Física para Ansiedade e Depressão
Rodrigo Fernandes Silva
28/03/2020
Protocolos de Treinamento Resistido em Mulheres com Fibromialgia: Estudo de Revisão
Rodrigo Algusto Ferreira Palomares
28/03/2020
Composição Corporal do Idoso Ativo Fisicamente e Sedentário: Uma Revisão Bibliográfica
Rafael Martins de Souza Pereira
28/03/2020
Conceitos sobre Treinamento de Força em Indivíduos Pós AVC: Uma Revisão Bibliográfica
Monique Alves dos Santos
28/03/2020
Efeito do Treinamento de Força e Funcional sobre o Equilíbrio de Idosos
Jonas Corona Nascimento
28/03/2020
Efeitos do Treinamento Resistido nas Sequelas do Acidente Vascular Cerebral
Jaqueline da Silva Mafra
28/03/2020
Treinamento Resistido em Pacientes com DPOC: Uma Revisão Bibliográfica
Fabrícia Marques Correia
28/03/2020
Impactos do treinamento resistido como forma de tratamento para as Tendinopatias
Denny Tavares da Silva
28/03/2020
Os Efeitos do Treinamento Resistido sobre a Capacidade funcional na Sarcopenia Relacionada com a Idade
Cláudia Moreira do Carmo
26/11/2018
Exercícios resistidos na lesão do ligamento cruzado anterior no pre e pós cirurgico
Timóteo Bastos da Gama
26/11/2018
Efeitos dos exercícios resistidos tradicional e com restrição de fluxo sanguíneo no controle da hipertensão arterial
Roque Santos de Oliveira
26/11/2018
Exercício e osteoporose, efeitos dos diferentes tipos de exercícios sobre a saúde óssea
Regina Martins Story
26/11/2018
Influência da atividade física em pacientes com câncer em cuidados paleativos
Lígia Carolina Martins Imori Brunhara
26/11/2018
Suplementação de creatina associada ao treinamento de força: efeitos crônicos sobre a força e hipertrofia muscular
Kleber Oliveira da Silva
26/11/2018
Prevalência de lesões musculoesqueléticas em corredores de rua amadores
Gibson Wallen Machado Almeida
26/11/2018
Programas baseados em exercícios na prevenção e tratamento da dor lobo-pelvica em gestantes: o que há de novo?
Aldo Antonio Seffrin Neto
13/08/2018
O treinamento resistido como tratamento não farmacológico da síndrome metabólica
Fernanda Rodrigues de Farias Santos
13/08/2018
Análise dos efeitos da fisioterapia na prevenção e reversão da síndrome da fragilidade em idosos
Naiara Ferreira Miranda
13/08/2018
O treinamento resistido e seus efeitos na pressão arterial
Adílson Augusto de Andrade, Carlos Henrique Costa Sapucaia
13/08/2018
O benefício do treinamento resistido em idosos com sarcopenia
Karen Hellen Biffi, Marisa Helena Visconti Weingrill, Natália Cuisse Lopes
13/08/2018
Abordagem da efetividade do treinamento resistido na reabilitação de indivíduos após acidente vascular encefálico
Caroline Marilia Martini, Maura Marques de O. Diana
13/08/2018
Exercício resistido como intervenção única na melhora do equilibrio e na prevenção de queda em idosos.
Juliana Ribeiro de Sousa, Fânia Cristina dos Santos
13/08/2018
Hipotensão pós-exercício resistido: uma revisão
Celso Luiz Zarbietti Junior, Sérgio Henrique Cogo, Carlos Eduardo Cogo
13/08/2018
O exercício resistido no tratamento da osteoartrite de joelho
Rejane Yoshie Murayama Xavier