Artigos Científicos
ASSOCIAÇÕES DO TREINAMENTO RESISTIDO COM DOENÇA CARDIOVASCULAR: MORBIDADE E MORTALIDADE. #59
Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Educação Física da Universidade Católica de Brasília A doença cardiovascular (DCV) é uma classe...
TREINAMENTO RESISTIDO E DOENÇAS CRÔNICAS: UM RESUMO DAS ATUAIS EVIDÊNCIAS. #58
Os autores iniciam o trabalho comentando a importância de controlar doenças crônicas, principalmente doenças cardiovasculares, diabetes, câncer e doença pulmonar,...
Análise do duplo produto no treinamento de força em séries com características metabólicas e tensionais. #57
O Duplo-Produto (DP) é um parâmetro aceito como indicativo do trabalho cardíaco durante atividades físicas. A sua definição é pressão...
Efeitos do treinamento levado até a falência das repetições sobre a força muscular: uma revisão sistemática e metanálise. #56
A força e o volume são qualidades indissociáveis dos músculos esqueléticos. Sabe-se há muito tempo que a força aumenta mais...
Os exercícios que aumentam a força muscular poderiam ter efeitos salutares únicos? Uma análise de grupo de onze coortes populacionais com os desfechos de mortalidade por todas as causas, por câncer e por doenças cardiovasculares. #55
Do início até meados da segunda metade do século XX as associações médicas recomendavam a prática de exercícios aeróbicos para...
Informativos
Epicondilites e musculação #37
As dores na articulação dos cotovelos podem ter diversas causas, sendo a mais comum a epicondilite, que se caracteriza por uma inflamação no periósteo, tecido que reveste o osso, no local de inserção dos músculos ou tendões. Os tendões quando sofrem sobrecargas excessivas tracionam o...
