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54 Ativação de fibras musculares no Treinamento resistido

Artigos José Maria Santarem -
A ativação de todas as fibras musculares é possível mesmo com porcentuais de carga máxima não muito altos.

53 Contrações excêntricas e tendinopatias

Artigos José Maria Santarem -
O treinamento resistido com ênfase na contração excêntrica tem importantes efeitos terapêuticos nas tendinopatias em geral.

52 Treinamento resistido na prevenção e tratamento da hipertensão arterial

Artigos José Maria Santarem -
O treinamento resistido está reconhecido como tão ou mais eficiente do que os exercícios aeróbicos no tratamento da hipertensão arterial.

51 Atividade física e artrite reumatóide

Artigos José Maria Santarem -
O treinamento resistido é importante para pessoas com artrite reumatóide.

49 Treinamento resistido e hemiplegia

Artigos José Maria Santarem -
O treinamento resistido é a melhor intervenção para melhorar a funcionalidade no acidente vascular encefálico.
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79 Efeitos do exercício resistido na capacitade de equilibrio

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